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ハイゲンキ
Q1、赤ちゃんや小さな子供でも玄米酵素って食べても大丈夫ですか?

A1、 食品ですので、問題ありません。赤ちゃんには離乳食をはじめるころから少しずつ食べさせ、なじむ程度に始めるとよいでしょう。


Q2、妊娠中や授乳中でも玄米酵素って食べても大丈夫ですか?

A2、 妊娠中の運動不足による便秘の解消、精神の安定、貧血防止などには、充分なビタミン、ミネラルの補給が必要ですので、妊娠中や産後の方には特にお すすめです。初めてお召し上がりになる方は、レギュラータイプまたはスピルリナ入を少量ずつ、体に慣らしながら召し上がってください。


Q3、粉末タイプって子供に飲ませる場合の目安量は?

A3、 大人の場合は1日に6~9袋をお勧めしていますが、お子様の食事量が大人の3分の1であれば3分の1程度を、半分であれば半分程度を目安とお考えください。いくら食べなければならないという決まりはありませんので、無理のない量から始めてください。


Q4、玄米酵素ってどの位食べたらいいですか?

A4、 水、ぬるめのお茶などで、毎食、2袋程度が目安です。食事からの栄養不足を補ったり、食べたものの消化吸収を助けるという意味では、毎食 後に食べるのがよいでしょう。とはいえ、玄米酵素は食品ですから、食べ方や食べる分量については特に決まりはありません。食前や 食間でも構いませんし、お茶を飲むときや、間食をしたときの栄養補給も望ましいことです。また決めた時間に食べ忘れたからといっ て、あわてることはありません。気づいたときに補給してください。食べ方としては、口の中でよく噛むか、水・ぬるま湯またはお茶などと一緒に食べるのがよいでしょう。ただ、酵素は熱に弱く、高温ではその働きを失ってしまいますので注意してください。健康維持のためには、1日6袋(粉末で専用スプーン6杯)くらいを目安にします。また栄養補助として用いるときは3袋から9袋程度増量するとよいでしょう。人 によって健康度、食生活などに違いがありますので、状況によって増減します。玄米酵素は食品ですから、たくさん食べても副作用はありません。各 自のライフスタイルにあわせてお召し上がりください。


Q5、玄米酵素って食べ合わせて悪いものはありますか?

A5、 食品ですので、何と召し上がっても、いつ召し上がっても結構です。


Q6、玄米酵素って具体的にどれ位の量を食べたらいいですか?

A6、 玄米酵素は食品ですので、食べ方、食べる量に決まりはありませんが、下記を目安にしてください。

   ■1日の目安は、顆粒・粉末は6袋(杯)、錠粒は60~120粒、
     玄米ファインは15粒~20粒です。

   ■ 食べ方は、顆粒、錠粒はそのまま、噛んで召し上がってください。

   ■食べづらいと感じる方は、水やぬるめのお茶などと一緒に召し上がってください。

   ■ 野菜ジュースや豆乳、水、ぬるめのみそ汁などで溶いて飲んでいただいても結構です。

   ■和え物や納豆に混ぜたり、サラダにふりかけても構いません。
     ※お子さまの場合は適宜、量を減らしてください。


Q7、玄米酵素ってお米と一緒に炊いてもいいですか?

A7、 お米と一緒に炊くと、酵素が失活してしまうので避けてください。


Q8、透析患者なのですが玄米酵素って食べていいですか?

A8、 医師に相談し、その指示に基づいて食べてください。